Во долниот дел на болката се јавува доста често. Пациентите се каже "имам болки во долниот дел на грбот", "сериозна половината", "крст во грбот". Ако болката е inconsiderate, можам да кажам "болна назад", "повлечат", "болна loins". Понекогаш болката е опишан како гори во долниот дел на грбот.
На долниот дел од грбот се нарекува долниот дел на грбот - од местото каде што на крајот ребра да coccyx. Можеби некој посебен збор да се однесуваат на половината е потребно со цел да се определи местото каде што боли. По сите, ако болката во грбот, во повеќето случаи, болката е назад.
Кој може да биде болка
Најчесто болката во грбот се јавува одеднаш и остро, акутна. Во овој случај ние зборуваме за лумбаго (застарени народно име крст). Болката е опишан како остар, "снимање". Движење граница, понекогаш дури и невозможно да се исправи својот грб. Во секое движење на болката се зголемува.
Болката може да трае неколку минути, и може да трае значително време (неколку дена). Тоа може да биде дека нападот ќе се случи, и болката повеќе за себе потсетам, но често болката се враќа и човек се навикнува дека долниот дел на грбот може да боли.
Долниот дел на грбот може да биде не само остар (остра), таа може да носат повлече карактер и да бидат хронична. Блага но постојана болка во loins, понекогаш се интензивираа со, на пример, за време на физички напор, инфективни болести, настинка, итн., се нарекува lumbar регионот. Понекогаш не постои болка директно, но се чуваат во долниот дел на грбот вкочанетост на пациентот се соочува непријатност.
Причини за појава на болки во грбот
Во долниот дел на болка може да биде предизвикана од различни причини, но, статистиките се следните:
- во 90% од случаите на болка е предизвикана од проблемите со ' рбетот и грбот, мускулите;
- 6% причина за болка е бубрежна болест;
- 4% - болести на други внатрешни органи (на уринарниот систем, дебелото црево).
Учеството на ' рбетот сметка за поголемиот дел од сите случаи на болка во грбот, и тоа не е случајно. Кај луѓето, во центарот на гравитација на телото е само на ниво на половината, и одење на целиот товар речиси во целост паѓа на lumbar пршлени (во животни кои се движат на четири нозе, тоа не е проблем). И кога лицето седнува, lumbar пршлени и sacrum се соочуваат со истата сила на притисок кој нуркач притиска 170 метри слој на вода. Секако, оваа област е особено ранливи.
Болести на мускулоскелетниот систем, предизвикува болки во грбот:
- една сериозна sciatic нерв. На нервните корени, која се протега од ' рбетниот мозок се исцеди од страна на соседните пршлени. Кога ова се случува, остар, снимање болка. Обично, притискање на корените станува можно како резултат на дегенеративни промени на ' рбетот (osteochondrosis): интервертебралните дискови дека одделни пршлените од едни на други се уништени, јазот помеѓу пршлените стеснува и ненадејна движење (навалување, ротација) може да доведе до сериозна нервни гранка;
- ишијас (ишијас). На сериозна нервни корени може да стане воспалени. Инфламација на нервните корени се нарекува ишијас (од lat. radicula - "root"); да укажуваат на воспаление на sciatic нерв е понекогаш се користи специјални име - ишијас. Со пораз од sciatic нерв може да биде lumboischalgia - болки во грбот, ширење во бутните и нога во текот на sciatic нерв;
- herniated диск - издаденост на фрагмент на интервертебралните дискови во ' рбетниот канал. Се јавува како резултат на повреда или дегенеративни промени на ' рбетот (osteochondrosis);
- myositis на lumbar мускулите. Myositis е воспаление на скелетни мускули. Причина за myositis lumbar мускули може да се хипотермија или ненадејна тензија.
Исто така, во долниот дел на болка може да биде предизвикана од такви болести како мултиплекс склероза, дегенеративни sacroiliitis, остеопороза.
Превенција на болката во грбот
Појавата на болки во грбот се често предизвикани од безгрижно став за сопственото здравје. Болката може да биде предизвикана од:
- продолжен престој во истата положба (на пример, sedentary на делото);
- лошата положба на телото;
- ниска мобилност;
- прекумерен физички напор.
Сите овие фактори придонесуваат за развојот на болеста, да се манифестира со болка во долниот дел на грбот. Ризикот од болката може да се намали ако внимавајте на следните совети за лекари:
- следете ги превоз;
- да се избегне непријатно ставовите на работа, седи. Пожелно е што коленото е малку повисока од хип зглобовите. Користи ниско столче или да стојат на нозе. Да се направи мала перница помеѓу долниот дел на грбот и седиштето, грбот;
- кога sedentary работа мора од време на време да се нагоре за да се движи. Направете го тоа на секој час, за пет минути паузи; како да се укине тежини
- пожелно е да спијат на pillowtop душек (еластична и тешки доволно);
- да се укине тежини е потребно поради flexion на коленото, а не назад. Тоа е, ќе мора да се седне, виткање колена, а потоа исправете ги додека одржување на права линија на задната страна;
- менувањето на товар, таа треба да биде рамномерно распоредени помеѓу двете раце за смирено да го носат целиот товар во една рака (една тешка вреќа);
- секој ден ќе треба да се направи сет на вежби насочени кон јакнење на мускулите на стомакот и грбот.
Долниот дел на грбот на бубрезите
Кога болката во грбот важно е да се утврди што го предизвикува на патологија на мускулно-скелетни систем или болест на бубрезите (и други органи). Дијагностика мора да биде изведена од страна на лекар. Сепак, има докази кои укажуваат на тоа дека болката може да биде предизвикана од проблемите со бубрезите или (и) други органи на urogenital систем. Појавата на овие симптоми, се препорачува да се консултирате со лекар-urologist. Бубрежна болест (или пошироко - на genitourinary систем) може да се осомничени, ако болката е придружено со:
- Општото влошување на болеста (lethargy, поспаност, слабост, замор);
- оток на eyelids, лицето. Оток е особено нагласена во наутро, по будење, а се смирува со вечерна;
- зголемувањето на телесната температура, треска, потење;
- губиток на апетит, гадење, повраќање;
- зголемен или болно мокрење;
- промените во карактеристиките на урина (тоа може да стане повеќе концентрирани боја или обратно - безбоен, содржи слуз или крв);
- зголемувањето на крвниот притисок.
Исто така, важен знак дека во долниот дел на болката предизвикана од проблемите на внатрешните органи, а не на мускулоскелетниот систем е нејзината независност од позиција на телото: на промена на положбата на телото и екстремитет болка не е засилена и не се намалува. Сепак, со долго да остане во стоечка позиција во патологија проверка на болка може да се влоши. Има вредност и локализација на болката. Ако имате бубрежна болест на болка често е забележан на една страна (бидејќи обично страда само еден бубрег). Бубрезите болка може да не биде ограничена на долниот дел на грбот, и ќе се шири во текот на ureter, во препоните, на надворешните гениталии, внатрешната страна на бутините.
Болки во долниот дел на грбот: што да направам?
Во долниот дел на болката е симптом на болест, која бара третман. Затоа е неопходно да се консултира лекар. Но, во случај на ненадеен напад на акутна болка ("лумбаго" типично ишијас), ние прво треба да се ублажи болката. Лекарите советуваат:
- користете малку топло. Се врзува на половината волнени шамија или волнени појас;
- земете болка;
- мора да се земе поза која ви овозможува да се релаксира на грбните мускули. Препорачливо е да лежи на грб на цврста рамна површина (Одборот); нозете треба да бидат покренати и свиткани во колената, зошто тоа е неопходно за нив да се стави укината ќебе или перница. (На подот да се оди на несаканите, може удар од нацрт).
Предложените позиција не е догмата. Пациентот треба да се ослободени, па така постојат други можни позиции; на пример, лежи на Одборот да се стави на нејзиното колената свиткани нозе, држејќи меѓу нив перница. Можете да се обидете да лежи на вашиот стомак и рашири ги нозете со ставање перница под глуждот зглобовите. Ако острината на болка е отстранет, тоа не значи дека докторот не е потребно. Без соодветен третман, нападите ќе се повторуваат, и состојбата да се влоши.
Она што лекарот да се обрати со претставка на болки во грбот?
Кога болката во грбот е најдобро да се консултираат терапевт, бидејќи прво на сите тоа е потребно за да се идентификуваат болест органи што предизвикува болка. Во зависност од резултатите на инспекција, треба да се консултирате со некоја медицински специјалист. Може да биде доделен:
- консултирајте се со некој neurologist за оценување на ' рбетот, грбните мускули и нервниот систем;
- консултирајте се со некој лекар-urologist во случај на сомневање за заболување на уринарниот систем;
- консултација на гинеколог - во случај на сомневање или присуство на хронични болести на органите на женскиот репродуктивен систем;
- Општи тест на крвта и на урината, за да се потврдат или исклучат воспалителни природата на болеста;
- радиографија на ' рбетот ;
- Ултразвук на колк зглобовите ;
- како и другите студии.