Болка во грбот - симптоми и лекување.

Болка во грбот е симптом на болест често на мускулите на грбот и ' рбетот. Во овој напис, ние ќе го разгледаме зошто болката во грбот.

Проблемот во долниот дел на грбот може да биде резултат на заболувања на коскено ткиво на 'рбет, lumbar дискови помеѓу пршлените, лигаментите околу' рбетот и дискови, ' рбетниот мозок и нервите, мускулите на грбот со низок, внатрешните органи на карлицата и на стомакот и кожата покривање на lumbar област. Вашиот горниот дел од грбот може да биде болно како последица на болести на аортата, градите тумори или воспаление на ' рбетот.

третман на болката во грбот

Одеднаш краток болка во долниот дел на грбот, исто така, се нарекува лумбаго, и постепено се развива хроничен lumbalgia. Ако боли вашиот долниот дел на грбот (coccyx) е coccygodynia.

Причините за болка во грбот

Во повеќето случаи, болката во грбот поради мускулоскелетни нарушувања (microdamages на зглобовите и лигаментите на ' рбетот, по тешки товари на нив, напнатост или спазам на мускулите). Неколку помалку честа причина за болка во стане уште поизразен промени на ' рбетот, како што се herniated дискови или раселување на прешлени (spondylolisthesis). Конечно, во ретки случаи, болката во грбот може да биде поврзана со сериозни болести (тумори и воспалителни процеси во 'рбетот и' рбетниот мозок, болести на внатрешните органи — бубрезите, срцето, панкреасот, органи во карлицата, итн.).

Можните причини за болката во грбот

  • Грчење на мускулите;
  • На sprain (лигамент повреда );
  • Мускулна повреда;
  • Бременоста;
  • Сколиозата;
  • Крварење во карлицата;
  • Dissection на аортата;
  • Инфекција на ' рбетот и карлицата;
  • Lumbar ' рбетниот stenosis;
  • Метастази во 'рбетот (дека ракот се проширил на' рбетот од други органи);
  • Вирусни инфекции, вклучувајќи го и грип.

Болест во кои болката во грбот

  • Osteochondrosis;
  • Абдоминална аортниот аневризма;
  • Анкилозен спондилитис;
  • Рак на коските;
  • Coccygodynia;
  • Дегенеративни болести на ' рбетен дискови;
  • Дифузна идиопатска скелетни hyperostosis;
  • Ендометриоза;
  • Фибромијалгија;
  • Фрактура;
  • Камења во бубрезите;
  • Артритис;
  • Paget е болест;
  • Pancreatitis, карцином (girdle болки);
  • Psoriatic артритис;
  • Реактивен артритис;
  • Ишијас;
  • Herpes zoster (болка и карактеристичен исип на кожата).

Она што е опасноста од болката во грбот

Обично, болката во грбот е од трајна природа, интензивираа од движењето и физички напор и се придружени со ограничена подвижност на ' рбетот и чувство на вкочанетост на грбот. Во повеќето случаи, се карактеризира со relapsing разбира, во која епизоди на заболени, обично се предизвикани со интензивна физичка активност, долгорочно присуство во непријатна позиција или хипотермија, се заменува со повеќе или помалку долги периоди во текот на кои болката е отсутна или минимално се изрази.

причини за болка

Во повеќето случаи на болка во грбот не претставуваат директна закана за животот и здравјето на лицето, и често се помине на сопствените (без третман). Сепак, понекогаш болка во грбот може да се должи на сериозни заболувања на ' рбетот или внатрешните органи.

Следните се карактеристики на болката во грбот кои можат да бидат поврзани со тешка патологија. Ако имате некој од овие симптоми треба веднаш да се консултира со лекар и во кој било случај не да се само-лекувам.

  • Болка во грбот е постојана и локализирани во едно место.
  • Болка во грбот не е намалена во supine позиција, или се случува во текот на ноќта.
  • Назад болка придружена со треска.
  • Назад болка придружена со напнатост во мускулите на екстремитетите или во комбинација со продолжено вкочанетост во утринските часови.

Дијагноза на болка во грбот

  • Преглед од страна на neurologist да се процени состојбата на нервниот систем, мускулите и ' рбетот.
  • Општи анализа на крв и урина тестови за да се исклучи воспаление на бубрезите.
  • 'Рбетниот радиографија за да се исклучи osteomyelitis, фрактури и други болести. За појаснување идентификувани од x-зраци промени, лекарот може дополнително барање КТ или МРИ на 'рбет (прв ни овозможува да се процени состојбата на коскената структури, вториот — на' рбетниот мозок и интервертебралните дискови).

Многу често, кога овие студии се открие дегенеративни промени во интервертебралните дискови и ' рбетен тела и прави дијагнозата "osteochondrosis". Треба да се напомене дека дегенеративни диск болест сама по себе не е болест, и е одраз на возраст поврзани со промени на ' рбетот. Одредени промени во интервертебралните дискови (вклучувајќи хернија) откриваат речиси сите луѓе на Зрела возраст, вклучувајќи и никогаш не искусиле болки во грбот. Со други зборови, идентификација на знаци на остеоартритис на х-зраци или disc herniation во магнетна резонанца не се ни даде причина да се верува дека болка во грбот се поврзани со нив (таквата одлука може да се направи само од страна на лекар врз основа на резултатите на клиничкото испитување).

Третман на болката во грбот

За целосно да се опорави од болки во грбот не често, сепак, може да се намали зачестеноста на заболени преку соодветен начин на живот и терапија. Третман на болката во грбот зависи од причината на нивниот изглед. Изберете третман што Ви одговара може да биде лекар.

Ефектот на терапевтски интервенции може да потрае некое време, така што треба трпение и издржливост. Главната цел на третманот не е само за ослободување на акутна болка, но исто така и во спречување на exacerbation на болеста во иднина.

Како да се ублажат болката во грбот

Кревет остатокот може да придонесе за транзиција на акутна болка во грбот хронична. Со ова на ум, кога умерена болка не е потребно во кревет, и кога интензивни болки треба да биде можно да се ограничи нејзиното времетраење (1-3 дена).

Ако болката во грбот треба да бидат ограничени во тоа време физичка активност, особено за да се избегне кревање на тешки предмети и продолжен престој во една позиција; тоа е важно да се направи на движење без зголемување на товар на ' рбетот.

Да се исклучи ' рбетот и остатокот препорачливо е да користите специјална појас или корсет.

назад третман

Лек за болка во грбот

Третман зависи од причината на болката во грбот и именува неговиот доктор по испитувањето.

За болка користење на не-steroidal анти-инфламаторни лекови, произведени во форма на таблети, ампулата форми за инјекции, креми и гелови и болка лекови или комбинација од лекови. Лекови во двете групи пропишани краток (обично 3-5 дена). Покрај тоа, за да се елиминира болката, се применуваат компреси со решение на локални анестетици и фармаколошка блокада (кои може да се врши само од страна на лекар).

Болка поврзани со напнатост во мускулите и употреба на лекови за да се елиминира мускулен спазам (употреба на мускулни релаксатори на Централната акција во период од 1-2 недели). Земете овие лекови само на рецепт.

Во моментов, за третман на болка во грбот се поврзани со дегенеративни промени на ' рбетот (osteochondrosis), јас предлагам да се користат специјални лекови — лекови кои го стимулираат производството на главните компоненти на рскавицата ткиво и на тој начин го оневозможува неговото уништување. Ефикасноста на овие лекови кај болести на ' рбетот не е докажано, истото може да се каже и за многу широко се рекламира додатоци (обично содржат лековити растенија, биолошки производи, витамини, итн.) и хомеопатски лекови. И покрај фактот дека сите овие алатки се слободно да се издаваат во аптеките без рецепт, не ги земе без консултација со лекар.

Физиотерапијата и рекреација терапија за болка во грбот

За да се намали интензитетот на болката може да се применува сува топлина (но не и длабоко топлина) и други физиотерапија третмани, но само по консултација со вашиот лекар.

По завршувањето на акутна период на корисни терапевтски вежби за посебни комплекси (зајакнување на грбните мускули, а стомакот) и масажа.

Chiropractic за болка во грбот

Мануелна терапија можат да бидат пропишани само од доктор по извршување на радиографија и/или магнетна резонанца, што им овозможи да објективно да се процени состојбата на ' рбетот и околните ткива. Со соодветна имплементација на прирачник терапија (влијание врз зглобовите на ' рбетот, лигаментите и мускулите) ви овозможува да ја прилагодите многу од локалните нарушувања (на пример, напнатост во мускулите, subluxations во зглобовите) што понекогаш ви овозможува брзо и ефикасно да се елиминира болката во грбот.

Мануелна терапија има контраиндикации и ограничувања:

  • Хернија или уништување на интервертебралните дискови (поместување на фрагменти може да предизвика компресија на 'рбетниот мозок,' рбетниот корени и крвните садови).
  • По миокарден инфаркт, мозочен удар, рак, туберкулоза на ' рбет, дисфункција на ендокриниот систем во случаи на тешка остеопороза.
  • Во тешка заболени, придружени со остар ограничување на подвижноста на ' рбетот поради болка и напнатост во мускулите во грбот (евентуално зголемување на симптомите).
  • Во болести на крвните садови и нарушувања на коагулацијата на крвта.

Доколку неправилно се врши chiropractic може да доведе до сериозни компликации, па тоа само треба да се врши од страна на квалификуван професионалец (лекар специјализација). Апсолутно неприфатливо однесување мануелна терапија просек на здравствените работници и на лицата без медицинска едукација!

Акупунктура

Акупунктура (акупунктура) често има позитивен ефект во умерени болки во грбот, особено предизвикани од напнатоста во мускулите и во комбинација со психо-емоционални нарушувања. Иако, според идеите на Кинеската традиционална медицина, акупунктура може да се користи во било која болест, се смета дека акупунктурата е контраиндицирана во следниве случаи.

  • Во болести на срцето и крвните садови.
  • Во присуство на бенигни и малигни тумори (вклучително и во минатото).
  • Во болести бараат итна хируршка интервенција.
  • Во прекршувањето на функцијата на бубрезите и црниот дроб.
  • Во присуство на една тенденција за крвавење или земање на лекови кои ги прекршуваат згрутчување на крвта.
  • Во акутни заразни болести.
  • За време на бременоста.

Јога за болка во грбот

Јога не само што помагаат да се ублажат болката, но, исто така, се намали напнатоста на грбните мускули и го намалуваат воспалението. Само 5 минути во текот на денот да се посвети на вежбање, и наскоро ќе го видите резултатот.

Превенција на болката во грбот

превенција
  • Користете удобен кревет со цврст и тврд душек.
  • Обидете се да се одржува правилно држење на телото при одење.
  • Внимавајте на правилната положба на телото на Маса, кога се работи со компјутер. Ве молиме имајте во предвид дека лактите кога јас бев на тежина, и целосно лежи на масата. За континуирано работење, употреба на стол со backrest, потпирачи за глава и потпирачи за раце за одмор и релаксација.
  • Избегне пролонгирана остане во една положба (на компјутер, возење автомобил). Се обиде на секој половина час да се водат, да го водат, да се движат.
  • За време на долгиот престој во стоечка позиција, се лоцира оратор точка за грбот, раката или глава (на пример, посно назад против вертикална површина во железничката станица).
  • Ако Ви се носат чевли со високи потпетици, запомнете дека вие може да одиме во тоа без прекин за не повеќе од 2 часа се прави.
  • Избегне острите свиоци и падини на телото, секогаш бараат поддршка за извршување на такви дела.
  • Ако вие треба да ги собереш нешто од подот, ќе треба да клеча, но не се потпреме.
  • Не се укине или да се движи на тегови, носејќи ги во предниот дел од вас, се избегне грчи и да се обиде да го задржи твојот грб исправени.
  • Го јакне грбот мускулите низ физички терапија, пливање, тренингот во теретана.
  • Одржување на нормална телесна тежина