Зошто болка во грбот после спиење: што болести може да се развие методи на лекување

Постојат одредени препораки и ортопедски хирурзи на избор на кревет, душек и перници. Тие треба да биде удобно и да не се предизвика кривина на ' рбетот за време на ноќен одмор. Тоа е најдобро да се купат специјални ортопедски душеци и перници.

болка во грбот после спиење

Оваа статија опишува не само зошто болка во грбот после спиење, но овој практичен совет од podiatrist за тоа како правилно да го организирате вашиот лежај за одмор. исто така, обезбедува листа на најчестите болести на мускулоскелетниот систем, што може да предизвика слични симптоми. Ќе се научат на оваа страница за она што треба да се преземат за навремено дијагностицирање на болеста и кај кој лекар треба да го контактирам за ефикасен и безбеден третман.

Физиолошки причини за болка во грбот во текот на ноќта

Сите причини за болка во грбот во текот на ноќта можат да бидат поделени во физиолошка и патолошка. Во првата група спаѓаат сите оние промени што се случи на ткивата на телото за време на ноќниот одмор, под влијание на се излачува хормонот мелатонин.

Оваа супстанција се излачува од pineal жлезда, одговорна за регулирање на дневни биолошки ритми на функционирањето на човечкото тело. Почнува да се произведува и објавен во крвта само во одредено време на денот (интервалот помеѓу 21:00 и 23:00 часот по локално време). За успешно производство на потребни целосна темнина. ако ви се користи за да спијат во пред ТЕЛЕВИЗОР, ниту на кои целосна ноќ остатокот на прашањето. Пред треперење на ТВ екранот, таблет, лаптоп или паметен телефон производството на хормонот мелатонин не е се случува.

Оваа материја е одговорно за многу процеси во човечкото тело:

  • еден ден во активно работат мускулите на задната рамка акумулира огромна сума на метаболити на млечна киселина за отстранување на отпадот ги исполнува мелатонин;
  • за интервертебралните дискови бара релаксација на мускулите, но исто така и надолжни лигаменти – тие се исто така корисен ефект на мелатонин;
  • оваа материја, исто така стабилизира нервни влакна, почнува да се спроведе импулси повеќе нежно, во бавно движење;
  • започнува процесот на мускулна релаксација и на релаксација;
  • има стабилизирачки ефект врз респираторниот систем и кардиоваскуларниот систем;
  • вклучува механизмот за активирање на "зона на регенерација на" поради почеток на процесот на хормони за растење somatotropin (тој е вклучен во процесот на обнова на сите оштетени дневно ткива на клеточно ниво).

Сите овие механизми се наменети за време на ноќен одмор човечкото тело е целосно вратена себе, се пополни својата енергетска рамнотежа и да се ослободи од акумулираните производи на мобилен дезинтеграција.

Физиолошки причини за болка во грбот во текот на ноќта вклучуваат фактори кои го нарушуваат нормалниот проток на сите опишани процеси. Овие аспекти на негативното влијание, како што се:

  • погрешно организирано место за спиење во текот на ноќта;
  • спиење со светлата или пред ТВ екранот;
  • непријатно позиција за спиење;
  • тесни ноќ облека;
  • несоница и неговото предизвикување фактори (на пример, често мокрење);
  • јадењето непосредно пред спиење.

Важно е пред спиење вентилација во просторијата, се направи секој ден истите ритуали (бањање, облекување, во пижами, четкање на забите, итн.). Сето ова ви помага да се подготви телото и pineal жлезда до лачење на мелатонин и целосно обновување на процесот на целото тело.

Ако немирен сон, мускулите не се релаксираат и тие не се појави на млечна киселина и метаболити. Соодветно на тоа, наутро, по будење може да чувствуваат болка во нив, напнатост, вкочанетост.

По ноќниот сон болка во грбот: патолошки причини

Сега се сметаат патолошки причини за болка во грбот после спиење, што болести може да предизвика појава на овој симптом. ајде да започнеме со основите на анатомијата. Па назад е симбол дел од телото. Тоа вклучува јака регионот на вратот, градите, долниот дел на грбот и sacrum.

'Рбетот е поддршка механизам се состои од' рбетен тела и интервенирање амортизација на интервертебралните дискови. Интегритет и стабилност и флексибилност на ' рбет дава лигаментите. Циркулацијата на крвта и исхрана на интервертебралните дискови обезбедува мускулна рамка назад. Тој е одговорен за извршување на сите движења.

Ребрата форма на ребро кафез, во кој е скриено виталните органи (срцето и белите дробови). Дишењето е предвидено од страна на работата на intercostal мускулите. Нивните innervation е преку филијали на radicular нерви.

Ако болката во грбот по спиење, причини можат да вклучат, болести на мускулоскелетниот систем:

  1. Bechterew е болест или анкилозен спондилитис (дегенеративни инфламаторна болест, главно, ги напаѓа мажите, е во раните фази со болка во утринските часови);
  2. кривина на 'рбетот во грлото, торакална и lumbar' рбет (kyphoscoliosis, сколиоза );
  3. osteochondrosis и нејзините компликации – ова болест предизвикува повеќе од 80% од болки во грбот по ноќниот сон;
  4. нестабилност на ' рбетен тела (во текот на ноќта времето мускулна рамка назад опуштено и пршлени да почнат да се префрлат, кои по будењето се карактеризира со нагласена болка синдром);
  5. на spondylosis и други болести на ' рбетот;
  6. слабост и дегенерација на intercostal мускули (често слична состојба е забележана во поединци долго време, кој беше во интензивна нега на вештачка вентилација на белите дробови апарат).

Постојат и други причини зошто по ноќниот сон болка во грбот – тие се поврзани со лезии на нервни влакна и мускулна ткива. Ова може да биде следната патолошки Состојби:

  • ендокрини патологија, предизвикување на акумулација на метаболити во мускулното ткиво;
  • недостаток на снабдување со крв доведува до делумно дегенерацијата на мускулите;
  • radicular синдром и затегнете нерви да предизвика појава на симптоми на intercostal neuralgia
  • инфекција од одредени видови на вируси и бактерии, предизвикува развој на воспаление на нервни завршетоци (односно, ќерамиди предизвикани од херпес вирус).

Повреди, болести на внатрешни органи (пневмонија, pleurisy, туберкулоза, хернија на дијафрагмата), зголемена физичка активност, може сите да предизвика болка во грбот во текот на ноќта.

Болка во мускулите и во утринските часови по спиење дијагностика

болки во грбот

Дијагноза на болести е единствениот сигурен пат кон обновување преку употреба на правилно лекување. Во природата не постои универзален лек против болка. Фармаколошко-steroidal анти-инфламаторни лекови, исто така, не се елиминираат болката, тие се далеку воспаление. И потентен аналгетици наркотични потекло само "исклучување" на пациентот свест, не дозволувајќи му да се реализира катастрофа сигнали доаѓаат до мозокот од лезии на ткивата.

Болка во грбот после спиење – ова е сигнал на проблеми, развој на болеста. Неопходно е да се спроведе сеопфатна дијагноза и ги идентификува патолошки промени.

Сите овие испитувања можат да бидат пропишани од страна на окружниот терапевт. Ако патологијата на внатрешните органи ќе бидат исклучени, потребно е да се испитаат на ' рбетен столб. Заклучување на главната локализација на болката. Обидете се да попрецизно се идентификуваат во која област на болки во грбните мускули по спиење и во која ' рбетот покажува најголема вкочанетост. Тогаш ви треба да се направи со х-зраци на овој Оддел во различни проекции. Тоа ќе елиминира голем дел на патологии на ' рбетот и интервертебралните дискови.

Што ако после спиење, болки во грбот

Првото нешто да се направи ако по спиење болка во грбот е да ревизија на вашиот кревет. тоа мора да биде организирано во согласност со современите барања на ергономија и здравје. Еве само некои од препораките на лекарот podiatrist во просторот за ноќен сон:

  • ова треба да биде посебна соба со затемнување завеси и апстракти од извори на електромагнетно зрачење (Телевизори, екрани и монитори);
  • креветот треба да се крена на headboard;
  • на перницата треба да биде цврста и не се многу високи, тоа е во правоаголна форма;
  • постелнината треба да биде направен од природни материјали.

Втората активност – посета на лекар на podiatrist. Специјалист ќе се помогне во раното откривање на опасни болести (osteochondrosis, сколиоза, хернија, Bechterew е болест, итн.).

Трети започнете лекар пропишани третман веднаш. Не постојат унифицирани регулативи за третман на болката во грбот по спиење, бидејќи тоа не е независна болест, туку само клинички симптом што може да ја придружува огромен број на болести. И третман за сите овие патологии може да се разликува значително.

Така да бараат начини да се реши вашиот проблем на Интернет не е само бескорисни, но опасно. Тоа е многу подобро да поминат 30 минути од мојот личен време да ја посетите доктор на podiatrist во нашата клиника, мануелна терапија и да се најде точната причина за болка во грбот после спиење.