'Рбетниот столб е 'рбетот на една личност. Го носи товарот на одење. Абразијата се јавува побрзо од другите делови на телото. Седентарен, седентарен начин на живот ја влошува ситуацијата. Причините за појава се непознати, постои група на фактори на ризик.
Пред да ја третирате остеохондрозата, треба да се консултирате со лекар кој ќе спроведе преглед и ќе направи дијагноза. Ако ги следите упатствата на лекарот, загарантиран е позитивен резултат.
Симптоми на остеохондроза
Остеохондрозата е лезија на интервертебралните дискови, која се карактеризира со уништување. Болеста влијае на еден или повеќе дискови. Симптомите и третманот се меѓусебно поврзани. Според симптомите, се разликуваат видовите на болеста:
- Болка во рацете, рамената, главоболки со појава на тинитус, вртоглавица, обоени дамки, гуски испакнатини пред очите со цервикална остеохондроза. Се јавува во 25% од случаите.
- Болка во градите, вкочанетост, болка во срцето, стомакот и другите органи се знаци на оштетување на торакалниот регион. Дијагностициран во 13% од случаите.
- Болка во долниот дел на грбот, нозете, препоните, нарушена чувствителност на долните екстремитети, карличните органи - остеохондроза на лумбосакралниот регион. Вообичаени видови - 50% од случаите.
- Болката во неколку делови на 'рбетот е честа остеохондроза.
Болката се смета за одлучувачки фактор, постои чувство на вкочанетост на екстремитетите, болка, пецкање. Непријатна манифестација е грч на мускулите, вкочанетост на движењата, болка која се јавува при нагли движења, кивање, кашлање.
Врз основа на симптомите, лекарот прави прелиминарна дијагноза, пропишува посебни процедури за хардверско истражување - рентген, томографија, МРИ. Ова се начини за поставување на точна дијагноза, утврдување на присуство на истовремени заболувања - испакнување, интервертебрална хернија.
Симптомите често укажуваат на подоцнежните фази на развојот на болеста, кога е потребна операција. Третманот е насочен кон елиминирање на болката, запирање на развојот на болеста.
Конзервативен третман
Третманот на пациентот го пропишува лекарот што посетува, совет на лекари во тешки случаи. Конзервативниот третман е широко распространет - методи на лекување од различни области на медицината. Конзервативниот третман на остеохондрозата на 'рбетот вклучува рекреативни активности:
- Терапевтска вежба - ја враќа подвижноста на 'рбетот, спречување на болести.
- Мануелната терапија е начин за ублажување на грчеви во мускулите, подобрување на циркулацијата на крвта и метаболички процеси.
- Рефлексологијата е начин за ублажување на мускулниот спазам, стимулирање на производството на супстанции кои ги инхибираат воспалителните процеси.
- Подводна хидромасажа. Водните спортови го растовараат 'рбетот, лекуваат.
- Третманот со влечење е збир на техники кои го истегнуваат 'рбетот, намалувајќи го притисокот врз дисковите и нервните завршетоци.
- Ултразвук, ласерска терапија, електро-, магнето-, вибростимулација - видови на хардверски третмани кои ги ублажуваат мускулните грчеви, ја подобруваат микроциркулацијата.
- Терапевтска исхрана. Исхраната е избрана така што телото ги добива потребните витамини, елементи во трагови.
- Психотерапија. Ја промовира вербата на една личност во закрепнување, ги активира внатрешните ресурси на телото.
- Медицинска терапија. Земање лекови.
Подобро е да се третира остеохондрозата на 'рбетот во санаториум. Дома, едно лице се соочува со проблем да организира време. Нема доволно време да ги следите упатствата, не е можно самостојно да направите диета, држете се до неа. И стационарното лекување не е идеално - недостаток на ортопедски производи во болницата, апарати, лекари.
Третманот во специјални центри, санаториуми се дава во целост. Времетраењето на третманот не е поставено. Ќе биде потребно од една недела до еден месец за да се отстранат сериозните симптоми. За рехабилитација, реставрација на дискови ќе бидат потребни повеќе од 3 месеци.
Многу лекари од комплексот процедури препишуваат лекови, хардверски третман. Подготовките за третман на остеохондроза на 'рбетот помагаат да се справат со егзацербациите на болеста. Оправдано е да се земаат антиинфламаторни лекови со аналгетско дејство, антиспазмодици, антиоксиданси кои ја стимулираат микроциркулацијата, придонесуваат за обновување на нервните, рскавичните ткива.
Кога лекуваат само со лекови, забораваат на внатрешните можности на телото, го третираат пациентот без него. Ова е грешка, недостаток на лекови. Конзервативните методи можат да ја подобрат состојбата на пациентот.
Како инаку да се третира остеохондрозата?
Доколку конзервативниот третман не е доволен, се пропишува оперативен. Понекогаш само операцијата ќе ја олесни состојбата. Лекарите отстрануваат хернија, ставаат нови дискови на местото на истрошените. Периодот на рехабилитација се спроведува како и обично.
Трошоците за лекување на остеохондрозата се споредуваат со кардиоваскуларни заболувања, грип. За да биде поевтино, се разгледуваат алтернативни опции за третман. Вреди да се купи уред за третман на остеохондроза на 'рбетот, кој ја ублажува болката. Процедурите може да се спроведат сами дома, со помош на најблиските.
Алтернатива е традиционалната медицина. Постојат многу рецепти за масти, лушпи од билки земени орално, во форма на облоги. Многу рецепти за различни фази, видови на болести.
Само-лекувањето ќе ја влоши состојбата на пациентот, затоа треба да се консултирате со лекар пред да го земете лекот. Опцијата за само-лекување е да верувате во лек, следете ги упатствата на лекарот.
Превенција на болеста
Подобро е да не барате начин за лекување на остеохондрозата на 'рбетот, туку да ја спречите појавата. Вреди да се развијат добри навики во однос на дневната рутина, исхраната. Превентивни активности:
- Утрински масажи на грбот, екстремитетите - триење, месење, извршени самостојно.
- Гимнастика, вежбање. Вреди да се вклучат движења на замав, вртења, навалувања, скокови на место, повлекувања.
- Вежби на работното место. Ако работата вклучува долг престој во одредена положба, вреди да се одвлекува вниманието пет минути на секој час или два за да се изведат неколку вежби.
- Пливањето е спорт кој помага да се решат проблемите со 'рбетот.
Ако болеста успеала да се развие, превенцијата, третманот на остеохондрозата на 'рбетот треба да се комбинираат, да се надополнуваат едни со други.
Важна точка е почитувањето на правилната исхрана. Треба да содржи вегетаријански јадења, јадења на пареа, печени во рерна. Исхраната треба да содржи многу протеини, а не печурки. Зачини, зачини се добредојдени, сол и кисели краставички се исклучени. Не се препорачува пиење силен чај, кафе, алкохол, злоупотреба на слатка, скробна храна. Вреди да се јаде 5-7 пати на ден. За еден ден јадете не повеќе од 2 кг храна, литар вода. Со недостаток на витамини, тие се препишуваат одделно.
Активен начин на живот, правилна исхрана - клучот за здравјето на 'рбетот, телото. Третманот е тежок, но ќе помогне да се елиминираат непријатните болки. Ако се дијагностицира остеохондроза, ќе мора засекогаш да го промените вашиот животен стил.
Статијата е напишана за општ образовен развој. За да поставите точна дијагноза и да препишете третман, задолжително консултирајте се со лекар.